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【央视新闻客户端】
光明日报记者 李慧 谢云开 邱玥5月21日，第二十二届深圳文博会将拉开帷幕，现场观众将邂逅一场精妙绝伦的视听盛宴。文化强国建设高峰论坛已连续举办三届，论坛紧扣时代脉搏，汇聚智慧共识，为推动文化繁荣、建设文化强国凝聚力量。时代潮流浩浩荡荡，文明长河奔腾不息。一个从容自信的中国，正以文化为笔，书写新的传奇——从“没得选”到“挑花眼”，公共文化资源，正以前所未有的广度和深度触达每个人；从“永久保存”到“永续利用”，博物馆里的文物、广阔大地上的遗产、古籍里的文字纷纷“活”起来，文化创意产品开发活跃，中华大地呈现出“郁郁乎文哉”的盛大气象；从“我是观众”到“我也是角儿”，新大众文艺蓬勃兴起，亿万人民正以史无前例的规模和深度，参与、塑造、拓展着新时代的文化形态；…………党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央把文化建设摆在全局工作的重要位置，作出一系列重大部署。在习近平文化思想指引下，文化惠民工程深入实施，文化产业提质升级，文艺精品不断涌现，全民族文化创新创造活力竞相迸发，社会主义文化强国建设步履铿锵、亮点纷呈。数智赋能，产业升级当人工智能遇见千年文明，当数字技术叩响历史大门，文化产业发展的崭新画卷徐徐铺展。走进山西应县木塔AI+多模态沉浸式体验馆，五折幕CAVE影音区顷刻将观众拉入千年时光长河。无需佩戴任何设备，游客便可亲眼见证一榫一卯缓缓构筑成型，层层斗拱次第舒展，斗拱飞檐咫尺相依。光影流转间，古塔的岁月沧桑与人文底蕴扑面而来。数字技术的应用，让更多“人在画中游”变成现实。在河南洛阳，龙门石窟数字复原工程，让历经千年风霜的佛像重现昔日色彩；在陕西西安，大唐不夜城的全息投影演出，让李白、杜甫从诗歌中走来，与游客“对诗互动”；在湖南长沙，马王堆汉墓出土的素纱襌衣，通过数字技术实现“穿上身”的沉浸式体验。文化与科技的深度融合，又何止于此。走进江西南昌经开区情景科技AI漫剧制作现场，几位工作人员全神贯注地盯着电脑，屏幕上一条条分镜视频快速生成，人物表情灵动自然，场景切换流畅丝滑。“从剧本创作、人物建模、场景渲染，到分镜生成、后期剪辑，AI实现了全流程赋能，实现了与创作创意的深度融合。”情景科技负责人吴成五介绍，近期企业业务量持续攀升，今年预计推出100部原创AI动漫剧。数字化与智能化深度融合，为文化产业带来一场从生产方式到消费体验的全方位变革。从敦煌壁画的“云端永生”到苗绣技艺的“智能量产”，从虚拟拍摄的“一人成军”到沉浸式展演的“穿越时空”，数智技术正成为文化产业提质升级的核心引擎，为赓续中华文脉注入澎湃动能。数据显示，今年一季度，我国文化企业营业收入同比增长6.4%。其中，文化新业态特征较为明显的16个行业小类营业收入增长11.2%，快于全部规模以上文化企业4.8个百分点。从“有没有”到“好不好”，从“大不大”到“强不强”，“文化+科技”的双轮驱动，正在为高质量发展蓄势赋能。全民共创，人人共享今年5月，方言电影《给阿嬷的情书》，以最朴素的方式，叩开了无数人的心门。数万网友在社交媒体上自发写下推荐语、发起增加排片的话题，一条条真诚的评论将这部方言电影托举出票房数亿元的奇迹。“他们不是在演，他们就是在生活。”在导演蓝鸿春看来，这部电影“没有技巧，由心而发，在讲老百姓最真挚的情感”。在大众创造力迸发的新时代，人民绝不仅仅是观众，更是编剧、导演、作家和主角。“再小的角落里，也有烟火氤氲的人世间。”在灶台与账本之中，江苏泰州的馄饨店主常玫瑰，慢熬出了散文集《左手诗情，右手烟火》。这不是个例，现在的中国处处皆大众，人人可文艺！烧烤师傅在备餐间隙，清洁工人在收工后的深夜，建筑工人在脚手架旁，他们用朴素的笔触记录下基层劳动者最真实的声音。文学走出了书斋，在互联网上掀起“全民写作”的热潮；摄影镜头从专业演员转向大众，记录下生动的时代表情；身份各异的普通人，正共同创造着这个时代最鲜活的文艺。2025年，3.3万部微短剧上线播出，国内用户近7亿。微短剧市场规模破千亿元，较2024年实现翻番。2026年，“新大众文艺”首次被写入《政府工作报告》。当网络上“新大众文艺”如火如荼，线下公共文化空间也在不断增长。文化和旅游部发布数据显示，目前全国共有新型公共文化空间4万多个。在重庆，综合阅读率超过90%，AI智能推送、百家书单、千场活动、万名领读人，将书香织进生活日常；湖北武汉，“12分钟公共文化服务圈”让阅读触手可及，“地铁云上书屋”把120万种数字资源装进乘客的手机。当今中国，转角有风景，俯拾皆文化。从“少数人创作、多数人观看”，到“人人可参与、人人能创作”，再到“全民共享文化成果”，每个人都是文艺的主笔，每个角落都是创造的舞台！文脉似水，文化如潮“这里的一切超乎想象！”加拿大游客克里斯提安带着家人，在重庆李子坝站观看轻轨穿楼。列车呼啸而过，他举起手机不停拍摄；在上海南京路步行街，一名伊朗留学生带着父母走进礼品店，品尝特色食品，挑选伴手礼，笑容满面；…………这些都是“China Travel（中国游）”热潮中寻常的一幕。免签“朋友圈”持续扩容，支付便利化政策接连落地，越来越多的外国朋友踏上中国大地——在西安汉服体验馆试穿唐装，在上海弄堂跟着师傅学做小笼包，在喀什古城与新疆大叔共跳麦西热甫……“一次中国行，胜过千言万语。”许多外国博主由衷感叹。是什么让外国友人对中国如此着迷？答案，就藏在活态传承的文化基因里。2026年春节，广东佛山。铿锵鼓点中，一支英歌舞队巡游街头。脸涂油彩的“好汉”手持木棒，腾跃翻转。围观的人群里，不仅有白发老人，更多的是举着手机直播的中外年轻人。这场“潮汕英歌”从民间庙会跳到了城市商圈，成了新春“顶流”。更重要的是，这些古老技艺正深度融入日常：贵州“村BA”赛场上的非遗展演，拉萨小学里孩子们弹奏的扎念琴，抖音上千万人围观的打铁花……2025年，《哪吒之魔童闹海》全球热映。这部取材于中国神话的电影，不仅刷新了中国影史票房纪录，更在北美、东南亚掀起观影热潮。不独如此，《黑神话：悟空》火爆全球，“China Travel”持续升温，网文、网剧、网游“新三样”乘风破浪……中华文化IP正以多元形态，向世界传递东方魅力。文脉如水，润物无声；文化如潮，奔涌向前。在中华民族伟大复兴的壮阔征程上，新时代的中国正以更加坚定的文化自信，书写社会主义文化强国建设的绚丽篇章。《光明日报》（2026年05月20日01版）
5月20日是全国母乳喂养宣传日，今年的主题是“每个母婴家庭享有母乳喂养支持”。 生命的诞生是一场奇妙的“旅程”，而母乳喂养便是这段“旅程”中最温暖、最科学的起点。它是妈妈与孩子之间天然的情感纽带，更为孩子一生的健康迈出了坚实的“第一步”。世界卫生组织明确指出，母乳喂养是保障婴儿早期健康、发育与生存的最有效方式，其保护作用和营养支持能够贯穿孩子的整个成长过程。同时，母乳喂养可为妈妈的健康、家庭的幸福乃至社会的可持续发展带来深远而持久的益处。这既是对母乳喂养价值的权威肯定，也是向全社会发出的共同行动呼吁。1、孩子的完美“口粮”对于新生儿，母乳并非只是食物，它更像一个集营养、免疫保护与生长发育支持于一体的天然系统。母乳被形容为液态黄金。它是新生儿最理想的食物：提供易于吸收的均衡营养；携带妈妈体内的抗体帮助新生儿抵抗感染；富含益生元促进肠道健康……这些是任何配方奶都无法复制的。尤其是初乳，其中富含免疫球蛋白和乳铁蛋白等活性物质，能在新生儿尚未成熟的肠道表面形成一道天然的保护屏障。半岁以内的婴儿无法自主合成免疫抗体，主要依靠母乳中的抗体来抵御外界病原体的侵袭。这也是为什么母乳喂养的孩子患呼吸道感染、中耳炎和腹泻等疾病的概率显著低于人工喂养的孩子。更神奇的是，母乳的营养成分会随着孩子的成长动态变化。随着月龄增加，乳汁中的蛋白质、脂肪和碳水化合物的比例会自动调整，以适应孩子不同阶段的发育需求。不过，当婴儿满6个月时，其消化系统功能、口腔运动功能以及免疫防御能力已经初步成熟，仅靠母乳已不足以支持其更快速的体格生长和神经发育需求。因此，世界卫生组织建议：婴儿出生后的前6个月应坚持纯母乳喂养，6个月后及时添加辅食，并继续母乳喂养到2岁或更长时间。2、给妈妈的健康“红利”很多人知道母乳喂养对孩子好，实际上，妈妈同样是母乳喂养的受益者。母乳喂养对妈妈最直接的好处就是帮助身体恢复。你可能听过一个形象的比喻：母乳喂养是最有效又没有副作用的减肥方式。这并不夸张。研究发现，妈妈坚持母乳喂养3个月，体重下降可能不太明显，但坚持到6个月，体重滞留（指分娩后体重不能恢复到孕前水平）情况就会明显好于没有进行母乳喂养的妈妈。这是因为哺乳本身就在悄悄消耗热量。分泌乳汁需要身体主动“工作”，每天大约要多消耗300~500千卡的能量。这差不多是一次中等强度运动所消耗的热量。换句话说，喂奶就是在不知不觉中帮妈妈燃脂。不仅如此，母乳喂养还能帮助妈妈的子宫更快恢复。哺乳会刺激子宫自然收缩，从而减少产后出血，加速子宫回到孕前的大小和状态。从长远来看，坚持母乳喂养时间较长的妈妈，未来患乳腺癌、卵巢癌以及2型糖尿病的风险也会明显降低。3、从家庭到地球的“最优选”如果说健康收益是个人的“红利”，那么母乳喂养的可持续价值则惠及家庭、社会乃至整个地球。对家庭而言，母乳喂养是最经济实惠的选择。母乳是零成本的天然食物，不需要购买奶粉、奶瓶、消毒设备等一系列用品。对许多新手父母来说，这将省去很大一笔开支。对医疗系统而言，母乳喂养的孩子更少生病、更少去医院，家庭医疗支出减少的同时，也减轻了公共医疗资源的压力。这是一种从源头上预防疾病的方式，也是“治未病”的基本实践。对环境而言，母乳喂养是最绿色的喂养方式。相比之下，配方奶粉的生产需要奶牛养殖、乳制品加工、包装运输等多个环节，每一步都在消耗能源、增加碳排放。而母乳喂养零包装、零运输、零碳排放。正如国际母乳喂养行动联盟所指出的，母乳是一种绿色食物——天然的、可再生的、环境友好的。“母乳喂养：为生命奠定可持续的开端”，这句话听起来有些宏大，但用最直白的话来说就是“喂母乳，宝宝身体棒，地球也少受伤。”母乳喂养是生命最初的馈赠。它不仅是一个喂养行为，更是一种需要全社会共同呵护的健康生态。无论是丈夫的一句“你辛苦了”，还是单位里一间安静的哺乳室，或是医院里一次耐心的哺乳辅导，当我们为一个想要母乳喂养的妈妈提供这些支持时，我们都在一同为每一个生命，奠定一个更可持续的基础。顺利开奶的关键“钥匙”了解了母乳喂养的诸多好处后，接下来的问题是：如何顺利开始？产后的“三早”原则非常关键，即早接触、早吸吮、早开奶。具体怎么做呢？孩子一出生，就立刻被放在妈妈的胸前，进行亲密的皮肤接触，这就是早接触。在出生后半小时内，让孩子试着去吸吮妈妈的乳房，哪怕吸不出多少奶，这个动作本身就很重要，这叫早吸吮。同时，妈妈和宝宝尽量待在一起，不分开，这就是早开奶（即母婴同室）。“三早”环环相扣，可以说是决定母乳喂养成败的第一道关口。产后72小时被视为启动母乳喂养的“黄金窗口”。这期间频繁而有效的吸吮（每天8~12次）能够帮助母亲实现充足且稳定的乳汁分泌，达到供需平衡。同时，坚持按需哺乳，不要看时间喂奶，而是当孩子饿了、妈妈感到乳房胀了就喂。这能够让孩子与妈妈之间形成默契的喂养节律，减少新手妈妈的焦虑。此外，夫妻双方一起学习科学喂养知识非常重要。全家形成共识、共同支持母乳喂养，是妈妈能够坚持下去的重要动力之一。
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